Lesenswertes

Das Wunder Mensch

Teil 1 - klingt kompliziert, ist es auch - die Extrazelluläre Matrix Durch eine Vielzahl an Patienten und deren unterschiedlichen Herausforderungen kommen wir in unserer Arbeit mit ebenso vielen Themen in Berührung. Das eigene Interesse, die Neugierde Lösungen für unsere Patienten zu finden, eröffnet immer wieder neue sehr spannende Aspekte unseres Körpers. Ich versuche hier,... Continue Reading →

Aua! Jeder Schritt schmerzt!

Der Fersensporn - ein schmerzhafter Begleiter Was ist ein Fersensporn und wie entsteht er Ein Fersensporn ist eine knöcherne Auswucherung am Fersenbein, die meist durch eine chronische Überlastung der Plantarfaszie entsteht. Diese starke Sehnenplatte, die den Fuß stützt, wird durch anhaltenden Druck und Belastung überbeansprucht, was zu Mikroverletzungen bzw. entzündlichen Prozessen führt. Der Körper reagiert... Continue Reading →

Mit 8 Schritten fit in den Sommer!

Die kalte, nasse, dunkle Jahreszeit zehrt an unseren Ressourcen und es ist kein Leichtes mental stabil zu bleiben und mit Freude und Gleichmut die täglichen Herausforderungen zu meistern. Wir fühlen uns müde, matt und ausgelaugt... Wie können wir wieder Energie tanken und in den richtigen Fluss kommen? Ich begleite Euch gerne dabei, wie Ihr dieses... Continue Reading →

Faszientherapie mittels Cupping: 4 gute Gründe

Die Faszientherapie mittels Cupping ist eine traditionelle chinesische Behandlungsmethode, die zunehmend an Beliebtheit gewinnt. Diese Technik, die auf dem Konzept der Faszien basiert, hat das Potenzial, die Flexibilität zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Was sind Faszien? Faszien sind das Bindegewebe, das unsere Muskeln, Organe und Knochen umgibt und verbindet. Sie spielen eine entscheidende Rolle... Continue Reading →

Die Plica Falte: Eine wenig bekannte, aber faszinierende anatomische Struktur

Das menschliche Kniegelenk ist eine erstaunliche Konstruktion, die aus verschiedenen Geweben und Strukturen besteht. Eine oft übersehene, aber dennoch interessante anatomische Struktur im Knie ist die Plica mediopatellaris, eine synoviale (Synovia=Gelenksflüssigkeit) Falte, die in der Nähe der Kniescheibe (Patella) liegt und doch auch mal Beschwerden bereiten kann. Was ist die Plica mediopatellaris? Die Plica mediopatellaris... Continue Reading →

Impingement-Syndrom: Ursachen, Symptome und Behandlung

Das Impingement-Syndrom, auch als Impingement der Schulter oder Engpass-Syndrom bekannt, ist eine häufige Erkrankung, die oft bei Menschen auftritt, die sich wiederholenden Schulterbelastungen aussetzen. Dieses Syndrom resultiert aus der Einklemmung von Weichteilen wie Sehnen oder Schleimbeuteln im Schulterbereich, was zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen kann. Ursachen:Die Hauptursachen für das Impingement-Syndrom sind wiederholte Bewegungen oder Überkopfarbeiten,... Continue Reading →

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